*
Ohne das Tor zu verlassen
Kannst Du das Erdreich erfassen;
Ohne durchs Fenster zu spähn,
den Weg des Himmels sehn.
Je weiter wir hinausgegagngen,
Desto geringer wird unser Verstehn.
Deshalb der Heilige Mensch;
Ohne zu wandeln, versteht er;
Ohne zu sehn, benennet er;
Ohne zu tun , vollendet er.
Lao-tse,Tao-Té-King XLVII
Die Meditation sollte auf die Wahrnehmung der Einheit mit Gott gerichtet sein.
Die ganze Aufmerksamkeit muß der Wahrnehmung Gottes gelten. Denke stets daran, dass das Reich Gottes in dir ist.
Suche es nicht da und dort, sondern in dir selbst.
Joel Goldsmith
Die Meditation über die zwei Herzen ist eine Methode zur Erreichung des buddhistischen oder kosmischen Bewußtseins.
Sie ist auch eine Form des Dienstes an der Welt, denn Liebe und Zuneigung bringen Segen und Harmonie..
Die Meditation über die zwei Herzen – ein Weg, der in den Mei-Ling-Heilzentren gelehrt und praktiziert wird- beruht auf dem Prinzip,
dass die Aktivierung einiger Hauptchakras den Zugang oder das Tor zu bestimmten Ebenen oder Bewußtseinsschichten öffnet. Der Weg zur Erleuchtung oder buddhistischem Bewußtsein verlangt, dass das Scheitelchakra vollkommen aktiviert ist.
Es gleicht dann einer Schale: Seine 12 inneren Blütenblätter öffnen sich, sie stellen sich auf und bilden eine nach oben offene Schale, die spirituelle Energien aufnimmt. Diese werden von hier aus auf andere Bereiche des Körpers verteilt. Die Kronen der Könige und Königinnen sind nichts anderes als unzulängliche Nachbildungen des unbeschreiblich strahlenden Scheitel-oder Kronenchakras eines vollkommen entwickelten Menschen.
Auch der heilige Gral ist ein Symbol hierfür.
Die vollständige Aktivierung des Kronenchakras ist von der des Herzchakras abhängig. Das Herzchakra ist, da es dessen aus 12 goldenen Blütenblättern bestehenden innerem Chakra gleicht, die „niedere Entsprechung“ des Kronenchakras.
Das Kronenchakra ist das Zentrum der Erleuchtung und der Göttlichen Liebe, des Einswerden mit allem. Man könnte auch sagen, das Herzchakra ist das Zentrum höherer Emotionen, des Mitgefühls, der Freude, der Zuneigung, der Rücksichtnahme, der Barmherzigkeit und anderer edler Gefühle.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten zur Aktivierung des Herz und Kronenchakras. Zum Beispiel verschiedene Yoga-Traditionen, Atemtechniken, Mantrams, Visualisierungstechniken...
Sehr wirkungsvoll ist es, über Liebe und Zuneigung zu meditieren und die ganze Erde mit liebevoller Zuneigung zu segnen.
Werden Herz- und Kronenchakra zur Segnung der Erde eingesetzt, werden sie zu Kanälen spiritueller Energien.
Die Segnung der Erde mit liebender Zuneigung ist eine Form, der Erde zu dienen; dieser Segen fällt in vielfacher Weise auf sie selbst zurück. Durch ihre Segnung werden sie selbst gesegnet. Gebend empfangen sie. So ist das Gesetz.
Meditation über die zwei Herzen
Vorgehen:
Reinigung des Ätherleibes durch körperliche Betätigung:
Führen sie etwa 5 Minuten lang Körperübungen aus.
Die physische Bewegung wirkt reinigend und energetisierend auf den Ätherleib. Dabei wird hellgraue Materie oder verbrauchtes Prana aus dem Körper ausgeschieden. Die Körperübungen sind notwendig, um die Gefahr einer Pranastauung so gering wie möglich zu halten, wenn durch die Meditation im Ätherleib feinstoffliche Energien in großer Menge erzeugt werden.
Anrufung des göttlichen Segens:
Die Anrufung des Segens eines spirituellen Führers ist sehr wichtig. Jeder Schüler auf dem geistigen Weg hat spirituelle Führer, ob er sie bewußt wahrnimmt oder nicht. Die Anrufung ist notwendig, damit Sie Schutz, Hilfe und Führung erhalten.
* VATER , demütig rufe ich Deinen Göttlichen Segen an!
Ich bitte um Schutz , Führung, Hilfe und Erleuchtung.
Ich danke Dir und vertraue ganz auf Dich! *
Aktivierung des Herzchakras—Segnung der ganzen Erde durch liebevolle Zuneigung:
Drücken sie mit dem Finger einige Sekunden gegen das vordere Herzchakra, und segnen Sie die Erde mit ihrer liebenden Zuneigung.
Nach Choa Kok Sui:
°
Durch das Herz Gottes
sei die ganze Erde gesegnet
mit Liebe und Zuneigung;
sei die ganze Erde gesegnet
mit Freude, mit Glück und mit dem Frieden Gottes;
sei die ganze Erde gesegnet
mit Verständnis, Harmonie, guter Absicht
und mit dem Willen zum Guten.
So sei es!
Durch das Herz Gottes
Mögen die Herzen aller fühlenden Wesen
Erfüllt werden von Freude, von Glück und vom Frieden Gottes;
Mögen die Herzen aller fühlenden Wesen
Erfüllt werden von Verständnis, Harmonie, guter Absicht
Und vom Willen zum Guten.
Ich danke Dir. So sei es !
°
Die Segnung darf nicht mechanisch gesprochen werden. Sie sollten den tiefen Sinn eines jeden einzelnen Satzes innerlich fühlen und ganz erfassen. Sie können dazu auch die Visualisierung zu Hilfe nehmen. Visualisieren Sie bei der Segnung der Erde durch Ihre liebvolle Zuneigung, dass sich die Aura der Erde strahlend rosa färbt..
Beim Segnen der Erde mit Freude, Glück und Frieden visualisieren Sie Menschen die lächeln, obwohl sie ernste Probleme haben. Ihr Herz ist erfüllt von Freude, Glaube, Hoffnung und Frieden. Visualisieren Sie, wie die Probleme immer leichter, die Gesichter immer heller werden. Beim Segnen der Erde mit Harmonie, guter Absicht und dem Streben nach Gutem visualisieren Sie Menschen oder Nationen, die nahe daran sind, gegeneinander zu kämpfen, die sich aber versöhnen, bevor es zum Kampf kommt. Visualisieren Sie, wie diese Menschen ihre Waffen niederlegen und einander umarmen.
Visualisieren Sie, dass all diese Menschen von guter Absicht erfüllt sind und den Willen haben, ihre guten Absichten in die Tat umzusetzen.
Dieser Segen kann einer Nation oder mehreren Nationen gelten, einer Familie, einem Menschen, einer bestimmten Gruppe von Menschen.
Richten Sie diese Segnung jedoch niemals auf ein einzelnes Baby oder Kind, weil ein so junger Mensch durch die bei dieser Meditation erzeugte intensive Energie überfordert sein könnte.
Aktivierung des Kronenchakras –
Segnung der Erde mit liebender Zuneigung:
Drücken Sie mit dem Finger einige Sekunden auf den Scheitel, um die Konzentration auf das Scheitelchakra zu erleichtern, und segnen Sie die ganze Erde mit ihrer liebenden Zuneigung.......
Sobald das Kronenchakra ganz geöffnet ist, wird mancher spüren, dass sich über dem Scheitel etwas entfaltet oder dass etwas auf den Scheitel drückt.
Konzentrieren Sie sich nun gleichzeitig auf das Herzchakra und segnen Sie die Erde mehrmals mit liebender Zuneigung. Herz- und Kronenchakra vereint werden die Wirksamkeit der Segnung steigern.
Die Erleuchtung-
Meditation über das Licht, über AUM und die Lücke zwischen zwei AUMS. Visualisieren Sie einen strahlend weißen Lichtpunkt über dem Scheitel oder innen in der Mitte des Kopfes und sagen Sie gleichzeitig mental das Mantram AUM.......
Konzentrieren Sie sich ganz stark auf den Lichtpunkt, auf AUM und die Lücke zwischen zwei AUMS. Wenn Sie mental das Mantram AUM aussprechen, werden Sie bemerken, dass die einzelnen AUMs nicht ununterbrochen aufeinander folgen, sondern dass es zwischen zwei AUMs jeweils eine winzige Unterbrechung gibt. Meditieren Sie 5-10 Minuten darüber.
Sobald der Geistesschüler sich gleichzeitig voll und ganz auf den Lichtpunkt und auf die Lücke zwischen zwei AUMs konzentrieren kann, wird er eine innere‚ Lichtexplosion‘ erleben.
Sein ganzes Wesen ist von Licht erfüllt. ER wird einen Eindruck dessen bekommen, was Erleuchtung, was Göttliche Ekstase ist.
Diese Erfahrung des buddhischen Bewußtseins bedeutet, zu verstehn, was Jesus Christus mit dem Wort meinte:
„ Dein Auge gibt dem Körper Licht. Wenn Dein Auge gesund ist, dann wird auch Dein ganzer Körper hell sein“ (Luk.11,34).
„ Denn sehet, das Reich GOTTES ist inwendig in Euch.“ (Luk.17,21).
Während der beschriebenen Meditation muß der Schüler stets neutral bleiben, er darf nicht von der Vorstellung bestimmter Ereignisse oder bestimmter Erwartungen erfüllt sein.
Freisetzung überschüssiger Energie:
Nach Beendigung der Meditation wird die überschüssige Energie durch Segnung der Erde mit Licht, Liebe und Frieden freigesetzt. Geschieht das nicht, könnte im Ätherleib eien Stauung entstehen.
Manche Geistes schulen sorgen für Freisetzung der überschüssigen Energie, indem sie visualisieren, dass diese durch die Chakras ausgestrahlt wird.
Danksagung:
Nach Abschluß der Meditation danken Sie stets den spirituellen Führern für ihren Segen.
Kräftigung des physischen Körpers durch Massage undweitere körperliche Betätigung:
Nach Abschluß der Meditation nehmen Sie sich etwa fünf Minuten Zeit für eine Massage und einige Körperübungen. Dadurch soll der sichtbare Körper noch weiter gereinigt und gekräftigt werden.
Eine größere Menge des verbrauchten Pranas wird aus dem Körper ausgeschieden und die Assimilation frischen Pranas und spiritueller Energien erleichtert.
***
‚Das Hauptproblem ist nicht der Schüler, sondern der Erzieher;
Unser eigenes Herz und unser Geist müssen gereinigt werden,
wenn wir fähig sein sollen, andere zu erziehen.
Ohne eine Veränderung des Herzens, ohne guten Willen,
ohne die innere Verwandlung, die aus der Selbstwahrnehmung entsteht, kann es keinen Frieden und kein Glück für die Menschen geben‘
Krishnamurti
°°°
Durch das Herz Gottes
sei die ganze Erde gesegnet
mit Liebe und Zuneigung;
sei die ganze Erde gesegnet
mit Freude, mit Glück und mit dem Frieden Gottes;
sei die ganze Erde gesegnet
mit Verständnis, Harmonie, guter Absicht
und mit dem Willen zum Guten.
So sei es!
Durch das Herz Gottes
Mögen die Herzen aller fühlenden Wesen
Erfüllt werden von Freude, von Glück und vom Frieden Gottes;
Mögen die Herzen aller fühlenden Wesen
Erfüllt werden von Verständnis, Harmonie, guter Absicht
Und vom Willen zum Guten.
Ich danke Dir. So sei es !
AMEN
AMEN
°°°
nach Choa Kok Sui ( aus Grundlagen des Pranaheilens)
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